Em seu podcast quinzenal, a designer e personal iPoder Cris Naumovs arranca de seus convidados suas canções mais íntimas. Os convidados são intimados a selecionar as cinco músicas que tem espaço cativo em seus corações, independente de origem, cor, crença ou motivo. Chegou a vez do jornalista musical José Flávio Júnior abrir seu coração musical.