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Jéssica de Silva tem
29 anos, é publicitária e está
ligeiramente grávida. Aqui ela divide
com a gente os bastidores dos preparativos
para a estréia como mãe: os
segredos da shantala, os milagres da acupuntura
e os meandros do chá de bebê
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MÃOS
À OBRA
Não
tenha medo. Massagear o seu filho é
um santo remédio para deixá-lo
calminho e livre de cólicas. O toque
também reforça os vínculos
afetivos
A shantala é
uma técnica indiana de massagem para
bebês trazida para o Ocidente pelo francês
Frederick Leboyer, médico criador e
defensor do parto humanizado — ou seja,
sem traumas para o neném. Seu livro,
publicado em 1986, ensina a arte milenar passada
de geração a geração
e descoberta ao acaso em uma de suas andanças
pela Índia. Leboyer encantou-se ao
observar uma moça chamada Shantala
fazendo massagem em seu filho e decidiu se
aprofundar na experiência de contato
mãe—bebê. Mais do que uma
técnica, a shantala é a arte
de transmitir amor pelo toque. Estudos posteriores
comprovaram os benefícios que a massagem
traz às crianças, como desenvolvimento
motor, tranqüilidade, ganho de peso,
além da ajuda nas disfunções
orgânicas comuns dos primeiros meses
de vida como cólicas, gases e prisão
de ventre.
Vai
lá: Shantala
– Massagem para Bebês, de Frederick
Leboyer, editora Ground, 151 págs.,
R$ 40, www.saraiva.com.br
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NA PONTA
DA AGULHA
Gravidez
não é só um “estado de
graça”. Tem enjôo, salivação,
azia, dores... Para atravessar tudo isso sem perder a
ternura, a melhor pedida é a acupuntura
Tem quem diga que gravidez
é um “estado de graça”, um momento
mágico e inesquecível, mas para mim esse
estado de graça não é dos mais engraçados,
não. Tive quatro meses de enjôo e vômitos
ininterruptos (por isso perdi mais de quatro quilos) acompanhados
de uma salivação tão intensa que
eu parecia um motorista de ônibus cuspindo por todos
os lados. Quando passou, comecei a sentir uma azia inacreditável
e um refluxo ardido. É uma delícia sentir
o neném se mexendo na barriga, pensar na carinha
dele, em nome, berço, roupinha, usar a fila das
grávidas. Mas os efeitos colaterais não
são fáceis. Procurei um acupunturista porque
o tratamento ajuda a diminuir a ansiedade, as dores de
cabeça, os enjôos, a azia e as dores nas
costas, que inevitavelmente aparecem no fim da gravidez.
Também cuida do bebê por tabela, já
que regulariza o fluxo de energia do corpo materno e é
muito útil na amamentação. Um estudo
da Organização Mundial de Saúde comprovou
que acupuntura em mulheres que amamentam aumenta o nível
de prolactina no sangue, o que estimula a lactação.
Antes de se empolgar, procure um profissional experiente,
de preferência indicado pelo seu médico.
É preciso tomar cuidado porque os pontos de aplicação
mudam no corpo durante a gravidez e alguns são
abortivos. Para começar, aqui vai uma dica do meu
acupunturista que vale para todos: durma cedo. Segundo
a medicina chinesa, a partir das 22h a linfa (produzida
pelos vasos linfáticos) começa a “faxinar”
o corpo. Se você estiver acordada, a faxina será
menos eficaz e sobrecarregará principalmente seu
sistema digestivo. Percebi...
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| Em sentido horário:
fralda de ombro, esterilizador de mamadeira
e aspirador nasal |
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FESTA DO
ESTICA E PUXA
Primas
esquecidas, amigas histéricas, micos inevitáveis.
Para que o chá-de-bebê não
seja o tsunami da sua gestação,
organize você mesma essa balada obrigatória
de toda futura mamãe
Acreditem: impossível
ficar grávida e não fazer chá-de-bebê.
O “apelo popular” — leia-se amigas,
tias distantes, primas, colegas de trabalho —
é tão grande que a futura mãe
se sente uma traidora se não o fizer. O pior
é que o evento pode se transformar numa afronta
familiar se aquela prima chata ou a tia meio louca
não forem chamadas. Alguém também
pode inventar brincadeiras sem graça em que
a pobre gestante, que está enorme e não
bebeu nada, passa a maior vergonha adivinhando os
presentes. Por isso fique no comando da festinha
e convença suas amigas barraqueiras que não
quer pagar mico. Outra saída é organizar
um evento para as amigas e outro para a família,
assim não há perigo de azedarem a
sua “girl’s party”. Lidando com
os inconvenientes, chá-de-bebê pode
ser uma mão na roda. A “tchurma”
traz presentinhos da interminável e bizarra
lista de enxoval. Essa lista, disponibilizada pelas
próprias lojas, merece atenção
especial por ser extensa e conter itens “exóticos”.
Fui na Best Baby (em São Paulo) e pedi a
dita-cuja. Nas duas havia aproximadamente 90 produtos,
sendo que de vários serão necessários
mais de uma unidade. Além da dor no bolso,
algumas coisas indecifráveis têm o
poder de ativar a insegurança da mãe
de primeira viagem, afinal de contas você
“deveria” saber, por exemplo, a diferença
entre uma “fralda de boca”, uma “fralda
de ombro” e uma “toalha fralda”...
Traduzindo...
Fralda de boca: lencinho de pano
para limpar a boca do nenê.
Fralda de ombro: lencinho de
pano para colocar no ombro da mãe na hora
de fazer o nenê arrotar, sem sujar a nossa
roupa caso ele vomite.
Toalha fralda: toalha “double
face” para secar o nenê. Um lado é
toalha, o outro é de tecido de fralda.
Aspirador nasal: instrumento
para “chupar” o catarro do nenê
resfriado.
Lençóis de carrinho:
lençol com um rasgo no meio para passar
o cinto de segurança do carrinho.
Redutor de banheira: redinha
ou apoio para ser acoplado na banheira, reduzindo
os riscos de o nenê escorregar das mãos
da mãe e se afogar.
Vira manta: toalha bordada usada
para decorar o cobertor do nenê.
Esterelizador de mamadeira:
aparelho que esteriliza mamadeiras.
Vai
lá:
www.bestbaby.com.br, (11) 3083-6444. Dicas: fralda
de boca (R$ 23,50), fralda de ombro (R$ 20,30),
toalha fralda (R$ 40,20), lençol de carrinho
(R$ 83,60), aspirador nasal Safety (R$ 11,30),
redutor de banheira Banho Fácil (R$ 36,50),
vira manta (R$ 24,90), esterilizador Bebê
Conforto (R$ 150,20)
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